Tag en pause i en af vores haver, find en bænk et sted på dit campus. Frisk luft og et sceneskift kan gøre en forskel.
Slap af på biblioteket
Bibliotekerne er ideelle til læsning og gruppearbejde, men mulighederne er også mange, når du skal have en velfortjent pause til hovedet med et sceneskift, frisk luft og tid væk fra skærm og bøger. Der er muligheder både på biblioteket og i områderne omkring biblioteket. Det er uanset om du vil få pulsen op, drikke en kop kaffe eller blot have et roligt øjeblik på en bænk eller med et puslespil.
Lyt og lær
I podcasten kan du høre, hvorfor det er en god idé at holde pauser - især når du har travlt med at arbejde med idégenerering og problemløsning.
Du hører også om, hvordan du kan afgrænse og strukturere pauser i din hverdag.